المستكة

فوائد لبان المستكة عديدة ومتنوعة، وتستخدم منذ القدم في الطب الشعبي والعناية الصحية، ومن أبرز فوائدها:

1. تحسين صحة الفم والأسنان: تساهم في قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، وتقوية اللثة.

2. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تساعد في تخفيف الحموضة، وعلاج قرحة المعدة، وتحسين الهضم.

3. مضادة للالتهابات: تحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.

4. دعم صحة الكبد: أظهرت دراسات أن المستكة قد تساهم في حماية الكبد وتحسين وظائفه.

5. مضادة للبكتيريا والفطريات: فعالة في محاربة بعض أنواع البكتيريا والفطريات الضارة.

6. تحسين نضارة البشرة: تُستخدم أحيانًا في مستحضرات العناية بالبشرة لما لها من خصائص مطهرة ومنقية.

يتم تناولها عادة عن طريق المضغ أو استخدامها كمطحون أو مستخلص في الأطعمة والمشروبات.